ડાયાબિટીઝ એ એક ખૂબ જ જોખમી રોગ છે જેનો ભારતમાં લાખો લોકો પીડાય છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશનના એક અહેવાલ મુજબ, વિશ્વભરમાં 42 કરોડથી વધુ લોકો આ રોગનો ભોગ બને છે. જો તેની સમયસર તપાસ કરવામાં નહીં આવે તો તે ત્વચા અને આંખો, મગજની તકરાર અને નર્વસ સિસ્ટમની ગંભીર સમસ્યાઓથી સંબંધિત સામાન્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જો કે, બ્લડ સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરીને આ રોગોથી બચી શકાય છે અથવા તેને મહત્તમ સમય માટે દૂર રાખી શકાય છે. પરંતુ તે પહેલાં તમે શરીરના કેટલાક સંકેતો સમજી શકશો કે તમને ડાયાબિટીઝ છે કે નહીં અને તે પછી તમે બ્લડ સુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા વિશે વિચારશો ચાલો જાણીએ આ સંકેતો વિશે …
ખૂબ અને વારંવાર તરસ લાગવી
જો તમને ખૂબ તરસ લાગે છે અને વારંવાર લાગે છે અને તે પછી તમારે સતત બાથરૂમમાં જવું પડે, તો તમારે ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જ જોઇએ, કારણ કે તે ટાઇપ -2 ડાયાબિટીસનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
શરીરમાં લાગેલ ઘામાં રુજ ન આવી
જો તમારા શરીરમાં ક્યાંક ઘા છે અને તે ઝડપથી મટાડતો નથી, તો તે બ્લડ શુગર લેવલના વધેલા સ્તરને કારણે હોઈ શકે છે. ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે મલાકાત લેવી જ જોઇએ.
અચાનક વજન ઘટાડો
જો તમે સારી રીતે ખાતા અને પીતા હોવ છો, પરંતુ તેમ છતાં તમારું વજન અચાનક ઘટી રહ્યું છે તો સાવચેત રહો, કારણ કે તે ડાયાબિટીઝનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે રનો સંપર્ક કરવો જ જોઇએ.
અસ્પષ્ટ દેખાવું
ડાયાબિટીઝથી વ્યક્તિની આંખો પણ ખરાબ થઈ શકે છે. જો તમે પણ તમારી આંખો સામે કાળા ફોલ્લીઓ જોતા જોશો અથવા તમે અસ્પષ્ટ દેખાવાનું શરૂ કરો છો તો તમને ડાયાબિટીઝ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે ડોક્ટરની પરીક્ષા લેવાની જરૂર છે.
